“La terapia gestáltica enfatiza la conciencia de uno mismo y del mundo, nos ayuda a descubrir nuestro auténtico sentir y nos permite organizar nuestra vida partiendo de la experiencia propia, sin tener que perder nuestra energía luchando eternamente con nosotros mismos, es decir divididos.
La terapia sistémica contempla al paciente en su contexto familiar y cómo este ha influido en la construcción de su identidad.
La terapia es un camino de crecimiento
La terapia es un camino de crecimiento. La primera etapa es la de la partida del viaje: el paciente decide acudir en demanda de ayuda para superar una crisis o enfermedad de algún tipo.
En terapia se cruza un umbral que consiste en una decisión voluntaria y consciente de querer mirar hacia dentro y entregarse a la búsqueda de otra manera de ser. A lo largo del camino el paciente descubre introyectos, recoge proyecciones e integra polaridades.
Al final del camino le espera el redescubrimiento de sí mismo pues las fuerzas buscadas y ganadas han estado siempre dentro de su corazón.
miércoles, 16 de noviembre de 2011
Angustia y culpa
Detrás de cada instancia de culpa está el ideal en el cual no estamos pudiendo calzar; detrás de cada instancia de angustia, el deseo de manipular el futuro como nosotros pensamos que debiera ser.
Claudio Naranjo
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